PERLUKAH REFRESING...?

Zaman sekarang hidup dengan berbagai tekanan kehidupan dan aktifitas yang padat dan serba menguras waktu , tenaga dan fikiran. Terkadang tidak menyisakan waktu untuk istirahat, kecuali istirahat di malam hari. Sederetan aktivitas di era    modern, yang kadang membuat kita  menjadi lelah, jenuh, bosan dan terjebak pada rutinitas yang tiada berujung.Hal ini menjadikan hari- hari yang kita jalani akan terasa menyiksa hati dan perasaan.

 Ada pepatah mengatakan : tak akan kaya dengan bekerja satu hari, dan tak akan jadi miskin dengan meninggalkan kerja untuk satu hari.
jadi amat tidak salah dan akan sangat bermanfaat bila di tengah kesibukan yang rutin , sisihkan sedikit waktu buat refresing. Melupakan sejenak wajah komputer, melupakan seketika rupa cangkul dan parang,menghilangkan sekejap rupa pulpen dan kertas,atau melupakan sebentar segala apa saja yang menjadi rutinitas keseharian.

dengan refresing semangat akan kembali gairah, kerja akan semakin fokus dan yang terpenting fikiran akan refres, bugar kembali.

ada banyak cara memanfaatkan sedikit waktu buat dan bersama teman, sahabat, kekasih, bahkan keluarga dengan mengunjungi tempat -tempat yang kita anggap dapat menenangkan hati dan fikiran.

memancing,   ke pantai, ke kolam renang, kealam terbuka atau kemana saja yang dapat melupakan sejenak pekerjaan, kesibukan , tugas harian dll.

dikalangan   remaja , refresing merupakan ajang untuk bersenang- senang setelah 6 hari berada di sekolah. hal ini sangat baik dan bermanfaat  untuk menjernihkan pikiran, dengan catatan refresing tersebut tidak diisi dengan kegiatan -kegiatan yang negatif.

sisihkan sedikit waktu  kerja untuk refresing, tapi jangan jadikan refresing sebagai pekerjaan........

lanjutkan membaca   klik sitok yoo bang